[출근길 인터뷰] 마스크 속에 숨겨왔던 입 냄새, 해결은 어떻게?<br /><br />[앵커]<br /><br />코로나 시국 동안 마스크 쓰시면서, 내가 이렇게 입 냄새가 심했나?<br /><br />놀란 분들 많으실 텐데요.<br /><br />그런데 입 냄새는 마스크를 벗어도 문젭니다.<br /><br />출근길 인터뷰에서 입 속 냄새, 어떻게 해결해야 하는지 알아보겠습니다.<br /><br />뉴스 캐스터 연결합니다. 박서휘 캐스터.<br /><br />[캐스터]<br /><br />수요일 출근길 인터뷰에서는 경희대 치과병원 구강내과 이연희 교수를 만나 많은 분들께서 궁금해하시는 입냄새에 대해 알아보도록 하겠습니다. 안녕하세요.<br /><br />[이연희 / 경희대치과병원 구강내과 교수]<br /><br />안녕하세요.<br /><br />[캐스터]<br /><br />도대체 입냄새가 왜 나는 건가요.<br /><br />[이연희 / 경희대치과병원 구강내과 교수]<br /><br />입냄새는 입안 원인이 대부분인데요. 입안에 혐기성 세균이 악취가 나는 가스를 만들어내기 때문입니다. 이 혐기성 세균을 혓바닥에 많이 살고 있는데요. 혀에 붙어서 음식물 찌꺼기나 이제 죽은 세포를 대사하면서 나는 가스, 만드는 가스가 악취의 주범이라고 할 수 있습니다. 그래서 이게 혀를 이제 꺼내서 거울을 보시면 설태가 하얗거나 이제 누렇게 덮여 있는 경우가 있는데요. 이 설태를 효과적으로 제거를 하는 것이 입냄새를 조절하는 데 많은 도움이 되실 것입니다.<br /><br />[캐스터]<br /><br />입냄새를 제거하기 위해서 구강청결제 사용하시는 분들 많은데요.<br /><br />이게 좀 도움이 될까요?<br /><br />[이연희 / 경희대치과병원 구강내과 교수]<br /><br />일회성으로는 도움이 된다고 봅니다. 그런데 이제 구강청결제 안에는 알코올이 들어있는 경우가 많은데요. 이 알코올은 구강 점막을 좀 더 건조하게 하고 또 악취를 좀 증가시키는 역할도 하기 때문에 장기적으로는 구강청결제보다는 구취 제거 전문 가글을 사용하시는 것이 훨씬 도움이 되실 것입니다.<br /><br />[캐스터]<br /><br />양치를 정말 꼼꼼히 했는데도 입냄새가 나는 경우도 있는 건가요.<br /><br />[이연희 / 경희대치과병원 구강내과 교수]<br /><br />그렇습니다. 사실은 입냄새의 원인이 대부분 입안에 있지만 그 외에 다양한 원인이 있을 수가 있는데요. 예를 들어서 비염이나 축농증이 있을 경우가 그렇습니다. 그리고 목이 아프면서 입냄새가 난다면 목을 봐서 이제 편도결석이 있지는 않는지 한번 보시는 것이 좋고요.<br /><br />전신 질환이 있을 경우에도 입냄새가 나는데요. 당뇨가 있을 경우에는 아세톤 냄새가 난다든지 아니면 신질환이나 혈액질환이 있으면 좀 썩은 냄새가 입안으로 올라오기도 합니다. 그리고 이제 어르신들 같은 경우에는 다양한 이제 약을 많이 드시는데요. 약물 대사가 독특한 냄새를 나기 때문에 이것이 이제 입으로 나오면은 냄새가 좀 독특한 그런 이제 경향이 있습니다.<br /><br />[캐스터]<br /><br />건강과 상황에 따라 입냄새가 난다고 해주셨는데요. 그렇다면 스스로 자가진단법이 있을까요.<br /><br />[이연희 / 경희대치과병원 구강내과 교수]<br /><br />자가진단법을 간단하게 이제 해 보실 수가 있는데요. 이렇게 두 손을 모아서 숨을 후 불어내시고 이것을 이제 코로 이제 들여마시고 보면은 그것이 참을 수 있을 정도냐 아니면 역하냐에 따라서 이제 만약에 냄새가 역하게 되면은 구취가 있을 가능성이 높은 거고요. 그리고 또 이제 본인의 침을 손등이나 손목에 이렇게 좀 발라가지고 이렇게 이제 흔들어서 말린 다음에 냄새를 맡고 그 냄새가 역하다면 역시 구취가 있을 가능성이 높습니다.<br /><br />[캐스터]<br /><br />입냄새로 병원까지 찾는 분들이 많은가요. 혹시 생활 속에서 입냄새를 제거할 방법은 없을까요?<br /><br />[이연희 / 경희대치과병원 구강내과 교수]<br /><br />요즘 이제 코로나 시대로 마스크를 이제 오래 쓰고 계신데요. 마스크를 오래 쓸수록 구취가 좀 증가하고 한다는 이제 그런 보고도 있고요. 그리고 본인의 입냄새를 맡으면서 병원에 오시는 경우가 많아졌습니다. 이런 이제 구취로 고생을 하시는 경우에는 간단하게는 이제 꼼꼼하게 이를 잘 닦고 혀를 닦고 치실을 사용하는 것 등이 이제 도움이 많이 되실 수가 있고요. 정기적인 치과 구강 검진이나 스케일링을 통해서 이제 또 관리를 하실 수 있겠습니다.<br /><br />생활 속에서는 물을 많이 드신다든지 아니면 이제 침 분비를 좀 원활하게 할 수 있는 그런 이제 신선한 채소나 과일 이런 것들이 이제 도움이 될 수가 있겠고요. 또 이제 커피나 술이나 담배를 좀 제한해 주시면 이것 역시 도움이 되실 수 있겠습니다.<br /><br />[캐스터]<br /><br />오늘 좋은 말씀 고맙습니다.<br /><br />[이연희 / 경희대치과병원 구강내과 교수]<br /><br />감사합니다.<br /><br />[캐스터]<br /><br />지금까지 출근길 인터뷰였습니다.<br /><br />#입냄새 #구취 #출근길인터뷰<br /><br />연합뉴스TV 기사문의 및 제보 : 카톡/라인 jebo23<br /><br />(끝)<br /><br />
